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編號: 930719-5 照片日期: 2004-07-19
照片來源: 聯合報 記者: 記者曾學仁
 
照片標題:
利用浮力棒全身肌群的運用、趣味動作及伸展緩和的伊士邦「水中拉麵」水中有氧運動,進行全身的耗氧運動,有效的消耗熱量,達到塑型美體、舒緩壓力的效果。
 
照片故事:
連鎖健康俱樂部統一伊士邦在民生社區的分館,推出一項自行發展的水中有氧運動,兼具心肺和肌耐力的訓練。在齊胸的水中跟著教練一起做動作,有身體塑型、按摩護膚和紓緩壓力的好處。
照片分類: 健身